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小心感冒 [复制链接]

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酸奶等发酵食物。


4、绿豆壳作为枕芯,不仅通气性好,而且清凉解暑,主要用于夏天。


还有部分人在冬季最常见的就是肺火旺盛,最常见的表现症状有干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等,对于这部分人群而言,最佳的方法就是多吃些猪肝。

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